فقر آهن؛ کم خوني زنان
کم خونی یا همان آنمي (anemia) وضعیتی است که در آن، تعداد یا اندازه گلبولهای قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود درخون کم میشود. این حالت باعث میشود که ظرفيت حمل اکسيژن کاهش پیدا کند و تبادل اکسیژن و دیاکسید کربن بین خون و سلولها دچار اختلال شود. به عبارتی اکسیژن کافی به بافتهای بدن نمیرسد وباعث بروز علایم و مشکلاتی میشود. یک چهارم جمعیت دنیا از بیماری کمخونی رنج میبرند. کم خونی به دلایل بسیاری ایجاد ميشود که به طور کلی شامل کمبودهای تغذیهای، خونریزی، ناهنجاریهای ژنتیکی، بیماریهای مزمن یا مسمومیت های دارویی است. کمخونیهای تغذیهای، کم خونیهایی هستند که در اثر دریافت کم مواد مغذی ایجاد میشوند .از مهمترین مواد غذایی جهت خونسازی، که کمبود آن در خون بدن موجب بروز کم خونی میشود میتوان به آهن، ویتامینB12 و اسید فولیک اشاره کرد که از بین آنها کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایعترین نوع کم خونی تغذیهای است.
رای دهندگان:
ارسال نظر
آخرين وبلاگها